O trenérovi
Bojové sporty jako cesta ke zdraví
Jirka "Sněhulák" Jaroš je legendou českého boxu s více než 28letou kariérou. Mistr světa WKU 2024, mistr Evropy OPBU 2016 a držitel mnoha dalších titulů. Dnes předává své zkušenosti novým generacím bojovníků.
Můj příběh
Jmenuji se Jirka Jaroš a Muay Thai neboli thajský box dělám již 28 let. Za tu dobu se bojové sporty posunuly hodně dopředu a je vidět, že se výrazně dostaly do podvědomí lidí. Začínal jsem v klubu Muay Thai Brno, kde jsem působil a zápasil téměř 15 let. Teď už více než 10 let funguji v klubu Hron Gym a Gauny Team.
Za tu dobu jsem nasbíral spoustu úspěchů - jsem dvojnásobný mistr České republiky, mám stříbrnou medaili z mistrovství světa v Řecku, jsem dvojnásobný mistr Evropy a jako poslední úspěch považuji titul mistra světa WKU. Ale jako největší úspěch považuji to, že pořád aktivně boxuji!
Celý koncept tréninků je postaven na systematickém rozvoji techniky prostřednictvím nácviků na rukavicích a lapech, práce na boxovacích pytlích a v neposlední řadě, pro pokročilé, také na pravidelných sparinzích, které jsou nezbytné pro přenos naučených dovedností do praxe. Děti boxují jen na tělo, na hlavu zatím ne. Tento sport může dělat každý - kondičně, profesionálně nebo jen tak pro radost. Je to komplexní sport, kde zapojíte úplně celé tělo a zlepšíte fyzickou i silovou kondici. Jak říkám já - bojové sporty jsou cesta ke zdraví.
